◆テキスト名: 水晶占い講座 完全攻略テキスト02
◆該当ページ番号: 28
◆該当行数: 1
◆質問内容: 完全呼吸法のやり方は、呼気→止息→吸気ですが、続けて行う場合、呼気の後に止息を入れますか？呼気の時も腹、胸、肩に手を当てますか？
「完全呼吸法」のやり方は、基本、テキスト記載の通りでございます。
呼気→止息→吸気→ 呼気→止息→吸気→
呼吸法は、無理をしない程度に自分の呼吸(ペース)に合わせて行ないます。
◆テキスト名: 水晶占い講座 完全攻略テキスト02
◆該当ページ番号: 28
◆該当行数: 1
◆質問内容: 完全呼吸法のやり方は、呼気→止息→吸気ですが、続けて行う場合、呼気の後に止息を入れますか？呼気の時も腹、胸、肩に手を当てますか？
「完全呼吸法」のやり方は、基本、テキスト記載の通りでございます。
呼気→止息→吸気→ 呼気→止息→吸気→
呼吸法は、無理をしない程度に自分の呼吸(ペース)に合わせて行ないます。
