アニマルコミニュケーション学習テキスト01
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◆質疑分類: テキスト内容に関する質問
◆質疑内容: いつもお世話になっております。今、写真を使って練習していますが、改めて先入観をなくすと言う事で、一からテキストを読み直していますが、写真や動物とお話しする時は、どのようにお話しをするのでしょうか?
例えば、写真を使って練習する場合は、目を📸開けたまま、写真を見ながら心の中で話しかけるのでしょうか?実際の動物と話しかける時も、目を開けて、動物の行動を確かめながら、心の中(ハート・スペース)で話しかけるのでしょうか?それとも、目をつぶって、イメージしながら話しかけますか?
先ずは、自分軸を整えることが大事です。
背筋を伸ばし、体の中心を貫く縦軸を感じながら腹式呼吸。
鼻からゆっくり吸い、足から頭へエネルギーを上げ、今度は口からゆっくり吐き、エネルギーは頭から足へ降ろします。
写真を見て目を瞑り心の中(ハート・スペース)で話しかけましょう。
その動物に「どんな食べ物が好き」と聞き、空の食器(透明なもの)をのぞいているところをイメージすると良いでしょう。
食べ物の質問は動物の関心が最も高く、会話が成立しやすいです。
あまり難しく考えずに、言葉を話せない幼児が思いを伝えようとする感じで行ってみましょう。
また始めはできなくても、神経を研ぎ澄ませることに慣れてくると、やがて受け取れるようになってきます。