メンタル心理ヘルスカウンセラー ストレス

心理カウンセラー学習テキスト01

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◆該当行数: 17

◆質疑分類: テキスト内容に関する質問

◆質疑内容: ストレスかなさすぎても調子を崩してしまうばあがある、
と、ありますが症例を教えてください

 

ストレスがなくとも、ささいなキッカケで調子を崩してしまう場合がございます。
ささいなキッカケとは、たとえば夜更かしや生活リズムの乱れが挙げられます。
また、日常生活のストレスがなくとも、体力に自信がない虚弱体質の人や、低血圧の方も調子を崩すことがございます。
このような方は、病院で検査をしても特に異常が見つかりません。

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