アニマルコミニュケーション学習テキスト01
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◆質疑分類: その他テキストに関すること
◆質疑内容: いつもお世話になります。先日、添削課題と卒業試験を提出しました。
毎日、ハート・スペースや大地との一体化の練習をしているのですがうまくいかず、周りが真っ暗だったり、真っ赤で火山の中みたいだったり、暗い森の中だったり、漁師が漁をしていたりして、感覚がつかめません。
清水に住んでいるので、三保の松原と富士山をイメージしようと頑張っているのですが、なかなか画像が浮かび上がってきません。
どうしたら、うまくイメージが出来るのでしょうか？
◇イメージする際のコツ
動物とお話する前に目を瞑り静かに坐る時間を作ります。
そして頭の中にどんどんと湧いてくる雑念が静まるまで、ただ坐ります。
坐るときには、どこか一点に集中した方が良いので、眉間のただ一点に全集中しましょう。
やってみると眉間に集中してたはずなのに、いつの間にか他のことを考えてた・・となるので、気づいたら眉間に意識を戻す・・を繰り返します。
雑念が湧かなくなりさざ波のたっていない平静な集中状態になったら、その集中を動物に向けてみます。
動物からのメッセージを待ってみたり、話しかけて質問してみたりしてください。
自分の思い込みの気持ちがなく、ただ動物のメッセージを受け取れるようになっていたら、また次もできるようにその体感や状態を覚えておきます。
わたしは当たり前のように動物と話せる、と強くイメージしてください。
