乾物講座で「ちりめんじゃこ」の栄養成分を教えてください。

ちりめんじゃこの栄養成分は、カルシウム、ビタミンDなど豊富に含まれ、健康に非常に優しい食品です。
特に、カルシウムは100gあたり約520mg含まれており、牛乳と比較しても200ml瓶の2.5本分に相当します。

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