スポーツフード
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スポーツフード 活性型ビタミン濃度のリスク比
活性型ビタミン濃度のリスク比ですが、どちらがリスクが高いのでしょうか?2.20とは何ですか？➡活性型ビタミン濃度のリ…
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スポーツフード講座 ヨーグルト 牛乳 豆乳
食時にどうしてもお腹が空いていないというときは、ヨーグルトだけや果物だけ牛乳や豆乳だけのようになっても大丈夫ですか。…
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6つのカテゴリーに分けて考えるとありますが、句読点で区切ると7つになります。…
「海藻・きのこ類・乳製品」を１つのカテゴリーとして考え、句読点て下さい。＜タンパク質源、油脂類、穀類、野菜類、海藻・…
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①スポーツドリンク薄めると脱水のリスク ②糖分を過剰に摂取
Aスポーツドリンクの中でも粉末タイプのものを選び、運動前は通常の割合で飲み物を準備し、試合の中盤から後半にかけては少し…
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スポーツフード 乳酸
スポーツフード該当ページ: 33 該当行数: 3質疑内容: ⑤・乳酸は、栄養素のうち何が分解されて生成されるか。乳酸がグルコー…
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スポーツフード ミネラル タンパク質
スポーツフード テキスト１ ３８P ”タンパク質の摂りすぎはミネラル不足にもなりやすい”というのは、理由はなぜでしょうか?…
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スポーツフード クレアチンリン酸
スポーツフード テキスト１ ３２Pクレアチンリン酸は、体内の何が分解されて生み出されますか?クレアチンリン酸の生成のた…
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スポーツフード 鉄
スポーツフード テキスト１ ５９P一日に必要な鉄の摂取量は、月経のある女性の場合、スポーツをしていない一般女性でも15～…
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スポーツフード 筋肉 無水成分
スポーツフード テキスト１ ４５P筋肉の無水成分の8割はタンパク質とありますが、”無水成分”とは何ですか?聞きなれない言葉…
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スポーツフード 血糖値 乳酸
スポーツフード テキスト１ １２P急激な血糖値上昇と運動により乳酸がたまりやすくなり…」とありますが、いまいち意味がわ…