スポーツフード
-
スポーツフード 朝ごはん
スポーツフード講座◆該当ページ番号: 12◆該当行数: 30毎日7:00から朝練があるのですが、朝ご飯を食べると、走っている時に吐…
-
スポーツフード 乳酸
スポーツフード講座◆該当ページ番号: 12◆該当行数: 30◆質問内容: 「急激な血糖値上昇と運動により乳酸が溜まりやすくなり、疲…
-
牛乳にココアやコーヒー カルシウムの吸収率変わらない？
A牛乳で飲むココアはカルシウム・鉄・ビタミンDが摂れる栄養機能食品です。コーヒー牛乳のように飲むのもそれなりにカルシウ…
-
スポーツフード 血糖値 乳酸
スポーツフード テキスト１ １２P急激な血糖値上昇と運動により乳酸がたまりやすくなり…」とありますが、いまいち意味がわ…
-
スポーツフード クレアチンリン酸
スポーツフード テキスト１ ３２Pクレアチンリン酸は、体内の何が分解されて生み出されますか?クレアチンリン酸の生成のた…
-
スポーツフード 筋肉 無水成分
スポーツフード テキスト１ ４５P筋肉の無水成分の8割はタンパク質とありますが、”無水成分”とは何ですか?聞きなれない言葉…
-
スポーツフード 鉄
スポーツフード テキスト１ ５９P一日に必要な鉄の摂取量は、月経のある女性の場合、スポーツをしていない一般女性でも15～…
-
スポーツフード 乳酸
スポーツフード該当ページ: 33 該当行数: 3質疑内容: ⑤・乳酸は、栄養素のうち何が分解されて生成されるか。乳酸がグルコー…
-
スポーツフード ミネラル タンパク質
スポーツフード テキスト１ ３８P ”タンパク質の摂りすぎはミネラル不足にもなりやすい”というのは、理由はなぜでしょうか?…
-
スポーツフード 異化作用 同化作用
スポーツフード テキスト１ ４５P①”異化作用は運動などによりタンパク質が分解されやすくなること”というのは、身体の中に…