スポーツフード
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スポーツフード マラソンランナー 糖分
【質問内容】マラソンランナーにとって糖分によるエネルギー消費を極力抑え、極力脂質によるエネルギー消費を効率的に使える…
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スポーツフード スポーツ性貧血 鉄欠乏性貧血
スポーツフード講座完全攻略テキスト01◆該当ページ番号: 44◆該当行数: 9◆質問内容: 鉄欠乏性貧血とスポーツ性貧血の違いはな…
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スポーツフード エネルギー バスケ 栄養素
スポーツフード講座完全攻略テキスト01◆該当ページ番号: 6◆該当行数: 17◆質問内容: エネルギー源となる栄養素について強度の…
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スポーツフード エネルギー 胃腸
スポーツフード学習テキスト①◆該当ページ: 26◆該当行数: 20◆質疑分類: テキスト内容に関する質問◆質疑内容: スポーツ選手は、…
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①GI値良い組み合わせ・悪い組み合わせ②好き嫌いが多い時サプリの摂取
A①GI値の高いものを食べるときには、GI値の低いものを組み合わせると、血糖値の急激な 上昇を防ぐことが出来ますので、例えば…
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スポーツフード 無水
: スポーツフードマイスター資格取得講座◆テキスト名: スポーツフード講座完全攻略テキスト01◆該当ページ番号: 45◆該当行数: …
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スポーツフード ドリンク 糖分
スポーツフード 基本/プラチナコース◆テキスト名: スポーツフード◆該当ページ: 23◆該当行数: 15◆質疑内容: 水分補給時、糖分…
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スポーツフード 食事 ヨガ 筋トレ
スポーツフ－ド学習2◆該当ページ: 32◆該当行数:◆質疑内容: 32~49ページヨガインストラクターの場合、筋トレ系のレッスン、ダ…
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スポーツフード講座 プロテイン、BCAAについて
スポーツフード◆テキスト名: スポーツフード該当ページ: 12 行数: 3A:・プロテイン摂取→どうしても必要たんぱく質量が食事か…
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スポーツフード エルゴジェニックエイド
スポーツフード講座完全攻略テキスト02◆該当ページ番号: 66◆該当行数: 3◆質問内容: エルゴジェニックエイドは例としてどのよ…